OPEN GYM

Vous y trouvez une salle équipée de matériels techniques et professionnels dédiés à la culture physique.
Rameur, spinning, Assault bike, bike erg et tapis pour votre entraînement cardio. Equipement à charge libre et guidée pour votre entraînement musculaire.
Ici pas de limite, l’entraîneur et l’entraînement s’adapte à votre demande.

Chaque membres de LA BOX dispose de son programme personnalisé et
évolutif tout au long de son abonnement
.

SÉANCE D’ESSAI GRATUITE

CrossFit

L’équipe propose pour chaque membre, une étude personnalisée de l’objectif afin de vous proposer le programme le plus adapté.

Besoin d’un conseil en entraînement, en alimentation ou juste passer boire un café je vous accueille avec grand plaisir et reste disponible.

Dans l’entraînement physique au sens large, il existe un très grand nombre de techniques, de méthodes, d’outils…
Difficile alors de connaître lequel de ces paramètres vous permettra de faire évoluer vos séances et de progresser toujours plus.

Afin d’optimiser vos résultats, le service personal training (entraîneur personnel) est à votre disposition.
Ces séances vous permettent d’apprendre, de comprendre et de réaliser votre entraînement avec votre coach personnel pour être plus efficace lors de vos séances futures.

L’OPEN GYM EST EN LIBRE ACCÈS AUX HORAIRES D’OUVERTURE DU CLUB

LA BOX PEUT ÊTRE PRIVATISÉE POUR LE « PERSONAL TRAINING »
PLUS DE RENSEIGNEMENTS AUPRÈS DE L’ACCUEIL DU CLUB.

LUNDI
09H00-14H00 / 16H00-20H30
MARDI, JEUDI, VENDREDI
09H00-14H00/ 16H00-20H00
MERCREDI
14H00-20H30
SAMEDI
10H00-13H00