Musculation & Cardio training

De 6H à 23H, 7J/7 toute l’année !

Sur un espace de plus de 800m2 sur 2 niveaux,  vous trouverez une salle toute équipée. Ce plateau est composé de matériels techniques et professionnels dédiés à la musculation et au cardio training. Equipée des meilleurs marques d’équipement (PANATTA, BH RPO, XENIOS) notre salle est plébiscitée par sa qualité depuis plus de 8 ans !

Rameurs, vélos, elliptiques, ski-erg et tapis pour votre entraînement cardio. Equipement à charge libre et machines guidée pour votre entraînement musculaire.

Ici pas de limite, l’entraîneur et l’entraînement s’adapte à votre demande.

Chaque membres de LA BOX peut disposer d’un programme personnalisé et évolutif tout au long de son abonnement.

SÉANCE D’ESSAI GRATUITE

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Pierre-Emmanuel votre Coach

Vice champion de France de culturisme 2015 & 2019

L’équipe propose pour chaque membre, une étude personnalisée de l’objectif afin de vous proposer le programme le plus adapté.

Besoin d’un conseil en entraînement, en alimentation ou juste passer boire un café je vous accueille avec grand plaisir et reste disponible.

VOUS AVEZ PENSE AU COACHING INDIVIDUEL?

Dans l’entraînement physique au sens large, il existe un très grand nombre de techniques, de méthodes, d’outils…
Difficile alors de connaître lequel de ces paramètres vous permettra de faire évoluer vos séances et de progresser toujours plus.

Afin d’optimiser vos résultats, le service coaching personnel est à votre disposition.
Ces séances vous permettent d’apprendre, de comprendre et de réaliser votre entraînement avec votre coach personnel pour être plus efficace lors de vos séances futures.

L’OPEN GYM EST EN LIBRE ACCÈS AUX HORAIRES D’OUVERTURE DU CLUB

Un COACH est toujours présent à LA BOX gage de QUALITE ET SECURITE !

LUNDI
09H00-14H00 / 16H00-20H30
MARDI, JEUDI, VENDREDI
09H00-14H00/ 16H00-20H00
MERCREDI
14H00-20H30
SAMEDI
10H00-13H00